另一種聲音 當然，已經有人對這種快節奏的生活提出了反對意見，“慢食運動”就是一個典型的例子。但對于我們大多數人來說，花幾個小時品嘗一頓飯的可能性就像拋棄 ATM 機并與銀行出納員聊天一樣不可能。在我們討論快節奏生活的利弊時，技術始終占據中心地位。它既是罪人又是救世主。一方面，互聯網使曾經令人望而生畏的大英百科全書變得像我的第一本字母書一樣容易理解。另一方面，幾乎一切都已數字化，并且出現了節省時間的工具，例如更快的計算機啟動程序、電影點播服務以及將照片從相機即時傳輸到計算機顯示器的軟件。可口可樂公司前首席營銷官、克萊蒙特研究生大學營銷學副教授彼得·西利 (Peter ) 表示：“當今大多數營銷都強調簡化你的生活并給你時間。” “很多人都在尖叫，‘幫幫我，擺脫這個包袱！’所以營銷人員并沒有向你承諾更多快速完成某件事，而是意味著你將有更多的時間去做你真正想做的事情”。節省時間的承諾是如此誘人，因此雜志上的廣告是：“每天都花它吧”。 4 分鐘鍛煉。”——這就是這些家伙為他們價值 14,615 美元的健身器材做廣告的方式。國際健身、足球和體育俱樂部協會主席喬·摩爾表示：“我不確定四分鐘是否有效，但毫無疑問每個人都想要30分鐘的健身養生法，這不是什么秘密。
摩爾表示，健身行業的大趨勢是為顧客提供更短的健身課程。 “人們經常談論去健身房，但他們往往沒有太多時間花在健身上。”以伊克里特·埃佩爾鮑姆為例。與祖國玻利維亞的慵懶節奏相比，她在硅谷飛揚的生活方式簡直是瘋狂。但按照我們的標準，她就像我們一樣。類似的人。 “我出門時把要洗的衣服放在洗衣店。在我下班的路上聽葡萄牙語磁帶。如果可以的話，我會在午休時間鍛煉身體，然后在工作時吃飯。 28 歲的埃佩爾鮑姆對此著迷也就不足為奇了。盡管該網站的服務尚未幫助她找到男朋友，但這確實符合她的日程安排。 “整件事，”埃佩爾鮑姆說。世界正在發生變化，而且速度越來越快，所以我歡迎任何能幫助我享受生活的事情。 “她在一家初創公司工作。”這就是我選擇的生活。但沒有比紐約更繁忙的地方了。當我住在那里的時候，所有東西都必須提貨或送貨。沒有人有時間親自做這件事。 “ 的新公司就是為了服務這些對速度瘋狂的人而設計的。 意識到，對于充滿腎上腺素的現代企業家來說，花五個小時打一輪高爾夫球就像撥打老式轉盤電話一樣無趣，所以他立即開始了一家承諾提供有趣、快速和令人興奮的社交機會的公司，比如跳傘、賽車或攀巖，這種方法確實很老式。
他個人最喜歡的節省時間的工具包括 TiVo，“它幫助我從一個小時的節目中刪掉 15 分鐘，讓我可以花一些時間陪伴我的兩個孩子。”有趣的是，孩子們似乎經常使用 TiVo 作為節省時間的工具。網站的發明點燃了布羅索的靈感火花。布羅索夫斯基有四個5歲以下的孩子，正是缺乏空閑時間造成了他的“咖啡桌問題”——桌子上堆滿了未開封的雜志。說：“我只是希望有人告訴我什么值得看，什么不值得看。 ” 他的網站向人們支付少量費用，以總結經常出現在《紐約客》等雜志上的長篇文章。“在當今時代，很難了解一切。但與此同時，我們似乎都應該了解最新的趨勢。我們現在處于人為過濾的時代，讓您信任的人幫助您解決問題。蒂姆·費里斯 (Tim ) 認為我們大多數人都錯了，這反映在他的暢銷書《每周工作四小時》的標題中。簡而言之，這位連續創業者敦促人們不要采取反直覺的行為——比如從類似的地方雇用在線私人助理（邏輯是你的時間比他們的更有價值），每天查看電子郵件的次數不要超過兩次（因為你會令人驚訝的是，您實際上需要立即回復的電子郵件有多少）————在幫助下“生產力爆炸”。學習靜修 疫情爆發后，費里斯正在烏拉圭的一個海濱小鎮享受了三周的“迷你靜修”。
“加速不一定是壞事，但如果一切都加速了，那就是壞事了，”他說道，同時手機里傳來度假生活的聲音。 “我發現，對于大多數人來說，加速生活會導致內疚和焦慮感，而不是生產力和放松。無休止的加速是不可取的，無論是作為一種生活方式還是作為一種商業模式，”費里斯說。人們傾向于“將忙碌與富有成效混為一談”。他遵循“80/20”原則，這意味著他只需要花20%的時間集中精力努力工作，就能完成80%的工作。剩下的只是浪費時間。他說：“明白這一點，你就能擺脫倉鼠輪子了。
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