人們除了性生活問題上的共性外，還具有個體特征。人們常常有不同的性欲、性興趣和性偏好。例如，女性的嘴唇、乳房、外陰等都是性敏感部位。如果男方撫摸這些部位，女方就能產生性興奮。然而，有一些女性討厭觸摸自己的乳房。再比如夫妻生活時的姿勢也不同。有些人喜歡這些姿勢，而另一些人則喜歡這些姿勢。再比如，大多數女性喜歡動作比較溫柔的婚姻生活，但也有一些女性喜歡粗暴，性取向也不同。就像飲食的口味不同，穿衣戴帽的喜好不同一樣，我們不能強求千篇一律。
既然有這樣的差異，就應該及時讓配偶知道自己喜歡什么、不喜歡什么，這樣雙方的性生活才能和諧。有的夫妻在長期的生活中積累了經驗，逐漸認識到了這一點；有些夫妻因為缺乏這種了解而產生誤會和沖突。
事實上，夫妻之間及時溝通自己的性取向比較好。性是一件自然而正常的事情，那么夫妻之間應該說些什么呢？有些女性總認為性是一件令人尷尬的事情，甚至是骯臟不潔的事情。女人如果告訴男人她喜歡這個或那個，那是非常尷尬的事情。 ，甚至有“猥褻”之嫌。事實上，這種看法完全沒有必要。夫妻需要毫無保留地享受婚姻生活。當然，性生活也需要注意一些保健注意事項。
1、沐浴后不要進行性行為。洗澡后盡快進行性生活，會造成血液循環失衡，影響身體健康。
2、產后不要過性生活。如果產后過早同房，很容易引起子宮逆行惡性腫瘤和子宮出血。
3.不要“性感”。 “無光色”是指天亮之前做愛。因為雙方都得不到休息，身體的平衡就會失去平衡，阻力就會減小；還會因過度困倦而影響工作和學習的效率。
4、經期不要過性生活。女性月經期間，子宮頸張開，性交時很容易腐敗，導致子宮或附件發炎。
5.不要犯困，過夫妻生活。性生活需要一定的體力和斗志。當靈魂或身體疲憊時，性生活往往達不到巔峰，無法取得雙方滿意的結果。尤其是產后盡快過性生活，會損害活力。
6、不要因為情緒的擔憂而強迫自己努力工作。有些夫妻在一方心情不好時會強行發生性行為。不僅得不到平衡的性生活，還會讓心情不好的伴侶感到無聊。如果反復發生，就會導致女性性能力減弱或男性陽痿。
7. 不要崇拜男尊女卑的觀念。在性生活中，如果男方隨機應變，不傾聽、不尊重女方的自尊，不僅會破壞夫妻感情，還會使女方逐漸產生厭惡感，最終導致夫妻感情破裂。導致性能力弱，從而損害夫妻關系。
8、酒后不要過婚姻生活。有些人習慣酒后做愛，甚至有人認為酒后做愛會“提高質量”。事實上，飲酒，尤其是喝大量烈性酒后，會導致男性勃起無力或早泄，從而阻礙性生活的平衡；而且喝酒后懷孕還會危及胎兒。
9、婚姻生活不要過飽或過餓。因為飽餐使胃腸道充盈充血，大腦和身體其他器官的血液也相對受損，所以不宜剛吃完飯就過性生活；反之，腸子饑餓時，人的體力下降，斗志不充沛。如今，性生活中往往很難取得滿意的結果。
10.生病時不要發生性行為。患有某些嚴重器質性疾病且醫生建議不要性交的人，不應強迫自己進行性交；患有結核病且具有傳染性的人也應避免性交；尤其是那些患有某些性傳播疾病的人。不要發生性行為。如果生病時發生性行為，不僅自己要承受后果，還會傳染給親人，這是應該避免的。
11、沒有準備就不要急于去做某事。有些人沒有認識到女性的生理差異，在沒有做好工作準備的情況下就急于過上婚姻生活，或者因為時間不夠而匆忙、馬虎。這些做法對于女性達到性高潮來說是大忌。它們不但不會給性生活帶來樂趣，反而會帶來麻煩，這是女性性功能不全的主要原因。
12.不要太焦慮或害羞。多見于新婚夫婦。由于心靈極度焦慮或過于羞怯，很容易造成男方早泄，或女方在性生活時疼痛，影響性快感。保持輕松愉快的心情是必要的，女人不必為此感到害羞。應保持冷靜，積極主動，靈活地與丈夫密切配合，使性生活順利進行。 13、不要不講衛生。在骯臟、混雜的環境中過性生活，會影響男女雙方的靈魂格局，干擾性生活的成功；如果性器官不衛生，還會威脅對方的身體外觀，將細菌等病原體引入對方體內，傷害對方。堅強又堅強。相反，夫妻同居前保持干爽愉悅的情況和清潔下身，不僅有利于雙方的體力，而且有助于性生活的勻稱和甜蜜。
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