一旦你開始關注別人，你就會無形中將自己與別人進行比較。人總是比自己優秀，有的人比自己優秀一百倍，有的人比自己還慘。這種比較讓人不僅焦慮不安，而且會失去生活的安全感，自我否定、自我懷疑，從而失去原來的方向。
現在我每天沒有時間也沒有精力去關注別人。我很少看短視頻或者朋友圈。別人的生活、陌生人的熱鬧都無法吸引我的注意力。我每天專注于自己的事情，早起，看書，鍛煉身體，送孩子上學，搬磚。我太忙了，以至于我感到頭暈。至于別人怎么做，已經不在我的思考范圍之內了。
只要你用心，哪里就會有收獲。你越關注別人，你就越不關注自己。在自己的世界里獨自一人，在別人的世界里順其自然。
2.不要猜測別人的想法
你如何寫作、如何拍攝或別人怎么想并不重要。只要記住，你的目標是成長，是不斷練習，有條不紊地前進，而不是在意沿途的坎坷。
我想起魯迅多年前說過的一句話：走自己的路，讓別人說話。
3.不要想象尚未發生的事情
我以前覺得自媒體很先進。你覺得我能做好嗎？我不會寫，不會拍，沒有專業背景，人到中年了。我為自己設想了很多障礙，但在開始之前我都拒絕了它們。
想太多也是有問題的。只有身臨其境，親身體驗，跳進去，喝幾口水，你才能知道如何調整自己。
先開始，做完再說。很多時候，重要的不是困難有多大，而是你想要完成某件事的信念有多大。
靜靜地努力吧，剩下的交給時間。
努力工作，過上幸福的生活。
4.把所有的時間都花在專注于自己、提升自己上
當人們到了中年，他們會越來越專注于做自己。畢竟你的生命只有一次，所以你應該盡力做好自己，關注自己的成長，關注自己的進步。
俞敏洪說：不要太關注你周圍的人擁有什么，以及周圍人的發展。人們應該在自己的能力范圍內行事。如果不量力而行，就會給自己太大的壓力，帶來太多的焦慮，你的生活就會發生改變。很不開心，但是在這個過程中，如果你想要進步，人生最重要的就是你要不斷的提升自己，讓自己一年比一年更有價值。
有人喜歡有人討厭，那是別人的事。我們只需要做好自己，關注自己的愛好和興趣，提高自己的技能，在書桌一角泡杯茶，看看書就可以了。 ，拍一組照片關注自己，愛自己，滋養自己的內心。
羅翔老師說，只要你不去關注任何人的動態，不去揣測任何人的想法，不去想象沒有發生的事情，讓自己的生活變得簡單一些，你就會過得很自在。
大家好，我是程大玉兒。
作為異地婚姻中兩個孩子的母親，我期待與您一起走在覺醒和成長的道路上。
如果你也想不被婚姻和生活所困，開始人生的二次成長，請添加我的微信回復“群青”邀請加入自由覺醒成長群。歡迎大家一起學習、共同成長。
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