江南時(shí)報(bào)訊 人一生中有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過，良好的睡眠是健康體魄、高效工作、快樂生活的基石。但在快節(jié)奏的工作生活中，入睡困難、睡眠連續(xù)性差、早醒、醒后難以再入睡等各類睡眠問題日益突出……為幫助市民朋友擺脫“睡眠困境”，蘇州市相城區(qū)黃埭鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心睡眠門診已于3月12日正式開診，助您重拾美好夢(mèng)鄉(xiāng)！
睡眠門診位于中心綜合樓一樓，擁有一支經(jīng)驗(yàn)豐富、專業(yè)素質(zhì)高的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)，包括睡眠醫(yī)學(xué)專家、心理咨詢師等，可提供睡眠問題評(píng)估、診斷與治療、隨訪與康復(fù)指導(dǎo)等服務(wù)。同時(shí)，特邀蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科、睡眠科主任醫(yī)師李潔教授定期坐診！
“長(zhǎng)期的睡眠問題不僅會(huì)對(duì)日常工作生活造成影響，還會(huì)嚴(yán)重影響身心健康。”睡眠門診負(fù)責(zé)人田學(xué)鋒表示，長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致免疫系統(tǒng)功能下降，使人更容易感染疾病；導(dǎo)致焦慮、抑郁等心理問題，影響心理健康和生活質(zhì)量；此外，長(zhǎng)期失眠會(huì)增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，導(dǎo)致高血壓、心臟病等疾病問題；擾亂人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致激素分泌失衡，從而出現(xiàn)體重變化、情緒波動(dòng)等問題。
“睡眠門診將通過詳細(xì)的問診、體格檢查和必要的輔助檢查，為您找出睡眠問題的根源，并根據(jù)每位患者的具體情況，采用多樣化的治療方法，包括認(rèn)知行為療法、藥物治療、物理治療等?！碧飳W(xué)鋒表示，認(rèn)知行為療法可以幫助改變不良的睡眠習(xí)慣和思維方式，提高睡眠質(zhì)量；藥物治療可以緩解嚴(yán)重的睡眠障礙癥狀；物理治療可以調(diào)節(jié)大腦的神經(jīng)功能，促進(jìn)睡眠。此外，門診還將通過定期隨訪和康復(fù)指導(dǎo)，幫助患者養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，提高睡眠質(zhì)量。
如果您有相關(guān)睡眠問題，歡迎至門診咨詢，我們將竭誠(chéng)為您服務(wù)，幫助您擺脫睡眠困擾，重拾健康睡眠！
門診時(shí)間：每月第二周、第四周周三上午（8:00-11:15）
門診地點(diǎn)：黃埭鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心綜合樓一樓睡眠門診（相城區(qū)黃埭鎮(zhèn)望東路92號(hào)）
咨詢預(yù)約電話：18068035323
（田學(xué)鋒）
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