5月13日消息，據媒體報道，預計從5月16日開始，河北、河南、山西、陜西、山東等地會出現大面積高溫天氣，局地最高氣溫或達40°C。
具體到各大城市，鄭州、西安、太原本周都將出現高溫天氣， 16日36℃，18日或達37°C，天氣炎熱。與此同時，本周北方最低氣溫上升相對較慢，因此多地晝夜溫差可達15°C左右，局地甚至會超過20℃，一天如同兩季。
在高溫天氣，最好不要在10時至16時在烈日下行走，因為這個時間段的陽光最強烈，發生中暑的可能性較大。需要外出時，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，有條件的最好涂抹防曬霜。
外出時的衣服盡量選用棉、麻、絲類的織物，應少穿化纖品類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱，引起中暑，老年人、孕婦、有慢性疾病的人，特別是有心血管疾病的人，在高溫季節要盡可能地減少外出活動。
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