從小時(shí)候和父母看電視劇時(shí)，最不敢看卻又最想看的橋段，到真實(shí)發(fā)生在自己身上時(shí)的那種悸動，也許這就是初戀給我們留下的最美好的印跡。
如果沒有的話，那就回想下上一次你參加婚禮吧，在此起彼伏的“親一個(gè)”的聲浪中，一對新人熱烈相擁親吻，仿佛世界都為他們歡呼和靜止。
今天是 520 ，就讓我們來了解一下接吻到底有什么魔力，讓我們欲罷不能，又念念不忘。
當(dāng)你接吻時(shí)身體會發(fā)生哪些變化？
接吻并不像我們想象中那樣，只是單純的嘴唇的肌膚相親，更多的是整個(gè)身體，包括大腦的相互配合和聯(lián)系。
當(dāng)氣氛渲染到位，兩個(gè)人準(zhǔn)備親吻時(shí)，你會發(fā)現(xiàn)，除了你的交感神經(jīng)非常興奮，導(dǎo)致你心跳加速，出汗，你的身體還會微微向右傾斜，這可能是因?yàn)槟愕淖蟀肽X變得非常活躍，導(dǎo)致右邊身體的軀體反應(yīng)。[1]
而當(dāng)兩個(gè)人嘴唇接觸的剎那，嘴唇上分布廣泛的神經(jīng)末梢會把這種舒服軟糯的感覺通過神經(jīng)傳輸?shù)酱竽X，大腦在感受到這迷人的感覺后，獎(jiǎng)賞系統(tǒng)的伏隔核會釋放多巴胺，來促進(jìn)你進(jìn)行持久的“旋轉(zhuǎn)親吻”（電影里那種，親著親著會轉(zhuǎn)圈圈的），同時(shí)會產(chǎn)生催產(chǎn)素，并通過垂體釋放，這會導(dǎo)致你的肌肉收縮。
這也是為什么有些人親吻后會覺得很累，因?yàn)槟愕募∪鈺幱谙鄬o張的狀態(tài)，這也是為什么會有部分女生的小腿會在親吻時(shí)勾起來。除此之外，因?yàn)榇弋a(chǎn)素受體主要位于中央杏仁核內(nèi)，催產(chǎn)素的釋放會起到減壓和抗焦慮的作用，真正做到“一吻解千愁”。[2]
當(dāng)接吻結(jié)束，你們四目深情對望時(shí)，因?yàn)榇弋a(chǎn)素和多巴胺的作用，你會充分信任你眼前的這個(gè)人，覺得他就是天下第一帥/美，并且有深深的幸福感。
《泰坦尼克號》中的經(jīng)典吻戲鏡頭。圖片來源：電影截圖
所以說難道接吻不僅有促進(jìn)愛情（欺負(fù)單身狗）的作用，還有別的好處？
不得不承認(rèn)的是，好處確實(shí)很多，而且可能都是你在苦苦追求不得的。
接吻對身體的好處
1、接吻可以消耗卡路里
上文中提到，因?yàn)榧に氐尼尫艜?dǎo)致肌肉緊張，另外交感神經(jīng)的活躍，也會讓你更快地消耗熱量。比較柔和的接吻，一分鐘可以消耗 5 卡路里，熱吻可以一分鐘消耗 26 卡路里，這個(gè)強(qiáng)度，甚至可以比得上你去健身房擼鐵了！
2、接吻可以有效趕走壞心情
接吻產(chǎn)生的多巴胺，會讓你樂在其中，讓你“漸漸地忘記，忘記了時(shí)間，我只要沿著記憶的路線，到最深處，縱然那只是瞬間”。
而分泌的催產(chǎn)素則有著很好的抗焦慮作用，很多時(shí)候，伴侶的一個(gè)親吻，就足以讓你忘記煩惱，這都是有科學(xué)依據(jù)的！而且根據(jù)統(tǒng)計(jì)，接吻頻率越高，兩人之間的關(guān)系就越親密。[3]
蜘蛛俠中經(jīng)典的“倒掛之吻”。圖片來源：電影截圖
3、接吻是純天然美容養(yǎng)顏利器
一個(gè)看似普通的吻其實(shí)能調(diào)動人體面部三十多塊肌肉的活動，有利于加速面部血液循環(huán)，改善面部肌肉組織松弛狀態(tài)，起到保養(yǎng)肌膚的作用。而且因?yàn)榻游菚屓诵那橛鋹偅瑲赓|(zhì)整一個(gè)提升了！為什么戀愛中的人會更美，她們肯定是經(jīng)常親親了！
4、接吻會增加壽命、多賺錢
最令人難以置信的是，根據(jù)一項(xiàng)德國的研究，每天早晨來一吻，壽命也會相應(yīng)增加，甚至還能多賺 20%～30% 的錢（秀恩愛，活得久啊）。
但是！接吻雖好，也不可“貪杯”哦！
因?yàn)榻游堑臅r(shí)候，我們會交換大約 9 毫升的水，0.7 毫克的蛋白質(zhì)，0.45 毫克的鹽，0.18 毫克的有機(jī)化合物，但是我們一分鐘竟然會交換 8000 萬個(gè)細(xì)菌！而這也許會造成你胃腸道的菌群紊亂，讓你體會不到接吻的美，只能體會到它的痛。
那么怎么解決這個(gè)問題呢，答案只有一個(gè)，只和你的伴侶接吻！
因?yàn)槠綍r(shí)你們會一起吃飯，朝夕相處，偶爾熱吻，這個(gè)時(shí)候你們倆體內(nèi)的菌群已經(jīng)非常趨于一致了，再怎么交換，也就是鄰居串門，無傷大雅。但是如果你經(jīng)常和不同的人接吻，那菌群的穩(wěn)定性可就沒法保障了哦。
接吻是我們表達(dá)愛的方式之一，我們在其中可以收獲 100 分的快樂和滿足，所以，如果你身邊有那個(gè)你愛的人，和 TA 縱情親吻吧。
在這之前，讓 TA 看看這篇文章，告訴 TA，接吻那可是好處多多哦，機(jī)不可失，時(shí)不再來！
參考文獻(xiàn)
[1] Karim, A.K.M.R., Proulx, M.J., de Sousa, A.A. et al. The right way to kiss: directionality bias in head-turning during kissing. Sci Rep 7, 5398 (2017).
[2] de Boer A, van Buel EM, Ter Horst GJ. Love is more than just a kiss: a neurobiological perspective on love and affection. Neuroscience. 2012 Jan 10;201:114-24. doi: 10.1016/j.neuroscience.2011.11.017. Epub 2011 Nov 15. PMID: 22119059.
[3] Busby, D., Veronica R Hanna-Walker and Chelom E. Leavitt. A kiss is not just a kiss: kissing frequency, sexual quality, attachment, and sexual and relationship satisfaction. Sexual and Relationship Therapy (2020): 1-17.
策劃制作
作者丨丁宇 神經(jīng)生物學(xué)博士
審核丨陶寧 中科院生物物理研究所副研究員
策劃丨林林
責(zé)編丨楊雅萍
審校丨徐來
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