在普通人的認知里，戴 OK 鏡的主力軍是剛近視的青少年，怎么一上網，發現很多成年人也開始戴 OK 鏡了？
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OK 鏡是什么？成年人到底能不能戴？今天就來看個明白。
什么是 OK 鏡？
OK 鏡學名角膜塑形鏡（orthokeratology lens），它是一種特殊設計的夜戴型高透氧硬性角膜接觸鏡，其逆幾何設計可使角膜中央區域的弧度在一定范圍內變平，在夜間睡眠時佩戴可以起到暫時矯正輕、中度近視，提高白天裸眼視力的效果。
另外 OK 鏡重塑角膜后產生周邊視網膜近視離焦，調節眼球的屈光發育從而控制近視進展，因此多用于青少年。
大量研究表明與佩戴普通框架眼鏡相比，OK 鏡可更有效減緩兒童的近視發展，已廣泛應用于青少年的近視防控，成為目前近視防控的有力工具。
成人是否可以戴 OK 鏡？
目前小紅書等社交平臺出現了很多成年人戴 OK 鏡的經驗分享，那么作為近視防控利器的 OK 鏡是否適合成年人佩戴呢？答案是可以戴。
佩戴角膜塑形鏡對年齡的要求是大于 8 歲，相關共識并沒有規定年齡的上限。
有些成年人存在雙眼屈光參差（雙眼間等效球鏡度差值≥100°），佩戴 OK 鏡可平衡雙眼視力，縮小雙眼屈光度數差距，一定程度上提高雙眼立體視功能。
另外有一些運動員、演員、模特等需要良好的白天裸眼視力、無法或不愿接受屈光手術、不能耐受普通軟性角膜接觸鏡（“隱形眼鏡”）的成年人也是可以戴 OK 鏡的。
OK 鏡屬于高透氧硬性角膜接觸鏡，其透氧性要遠高于普通的隱形眼鏡，長期規范佩戴對眼表的損害要小得多。但不是所有人都適合戴 OK 鏡，成年人也應該滿足戴 OK 鏡的其他條件：
（1）近視度數在 600 °及以下。
（2）順規散光度數不超過 150°，逆規散光度數不超過 75°。
（3）角膜曲率在 39.00~48.00D 之間。OK 鏡主要是對角膜進行塑形，角膜曲率過小或者過大均影響塑形效果。
（4）日常居住環境衛生條件良好。摘戴、護理、存儲 OK 鏡需要較高的手衛生及環境衛生條件。
（5）經濟狀況良好。OK 鏡價格在數千元到幾萬元不等，正常鏡片壽命約1-2年。鏡片清潔護理要求較高，付出的時間成本也較高。鏡片護理存儲不當容易出現鏡片磨損，摘戴過程操作不當容易出現鏡片掉落、碎裂甚至丟失等情況，需要更換鏡片，增加經濟成本。
（6）配合性及依從性良好，能及時、定期按要求前往醫療機構就診、復查評估。
成人戴 OK 鏡的目的是什么？
青少年戴 OK 鏡的目的是延緩近視進展，成年人的近視度數已經比較穩定，不存在戴 OK 鏡延緩近視的需求，大多數成人戴 OK 鏡是想在白天擺脫框架眼鏡或隱形眼鏡。
有研究發現對于不同年齡的近視患者，OK 鏡均能安全有效地壓平角膜，降低屈光度和提升裸眼視力，成年患者相較于兒童患者的角膜曲率改變更少，屈光度改變和裸眼視力會更加穩定。
因此對于既不想戴眼鏡、又不想做近視矯正手術的人來說，戴 OK 鏡也算是一種另類的選擇。
不過佩戴 OK 鏡之前需要到正規醫療機構，找有專業資質的驗配醫師經過一系列檢查并進行全面的評估。
如果有以下禁忌是不能戴 OK 鏡的：
（1）目前正在使用影響 OK 鏡佩戴的藥物、導致干眼或影響視力及角膜曲率等的藥物。評估前應告知醫生。
（2）角膜異常；角膜上皮明顯熒光染色；曾經接受過角膜手術，或有角膜外傷史；活動性角膜炎（如角膜感染等），角膜知覺減退，或其他眼表或眼內急性、慢性炎癥。
（3）角膜內皮細胞密度少于 2000 個/平方毫米。
（4）其他眼部疾病：如淚囊炎、眼瞼疾病、青光眼、嚴重的干眼癥等。
（5）患有全身性疾病造成免疫功能低下，或對角膜塑形有影響者(如急、慢性鼻竇炎，糖尿病，唐氏綜合征，類風濕性關節炎，精神病患者等）。
（6）有接觸鏡或接觸鏡護理液過敏史。
（7）孕婦、哺乳期或近期計劃懷孕者。因為佩戴期間如果出現角膜結膜問題，可能會需要用藥，對妊娠、哺乳可能會存在潛在風險。
戴 OK 鏡需要如何護理？
現有大部分 OK 鏡的佩戴方式為夜間戴，使用周期為 1 年左右。夜間需盡量保證 8 小時的佩戴時間，如果實在睡不著，也可以閉著眼睛。
長期使用的鏡片可能出現蛋白質、淚脂等沉淀物，以及一些從淚液中吸附的其他帶電荷物質。
這類物質不及時清理，輕者會增加戴鏡不適感，減少鏡片使用壽命，增加配鏡成本，重者可能增加眼部感染風險，導致角膜損傷和眼部感染。
因此，OK 鏡的正確護理對于其安全性和有效性都非常重要。
（1）佩戴者必須經過鏡片摘戴操作、鏡片護理程序的規范指導，使用專用護理液進行鏡片護理，不能使用自來水、礦泉水沖洗鏡片，可以使用一次性無菌包裝的生理鹽水進行沖洗。
（2）佩戴者應至少在戴鏡后 1?天、1 周、1 個月、以及此后每 3 個月進行復查。
（3）佩戴者每 1～2 周進行一次鏡片去蛋白護理，每周一次煮沸消毒鏡盒，至少每 3 個月更換一次鏡盒（和吸棒），每年更換一次鏡片。
（4）佩戴者應該知曉戴鏡不適及緊急情況的處理方法，出現眼痛、眼紅或明顯分泌物增多時應立刻就診。
戴 OK 鏡有哪些風險？
角膜塑形鏡屬于國家藥品監督管理局認定的Ⅲ類醫療器械。Ⅲ類醫療器械是具有較高風險，國家需要采取特別措施嚴格控制管理以保證其安全、有效的醫療器械。
其他的Ⅲ類醫療器械有植入式心臟起搏器、人工晶體、血液透析裝置、血管支架等，由此可見 OK 鏡不是隨隨便便就可以戴的。
OK 鏡使用初期，由于操作不熟練及 OK 鏡造成角膜形狀改變，佩戴者可能會出現一過性的輕度結膜充血、異物感、視覺異常、少許分泌物等現象，通常無需特殊處理或滴用人工淚液，一般 1～ 3 周即可適應、癥狀消失。
嚴重者可能出現結膜炎、角膜上皮損傷、角膜基質浸潤、感染性角膜炎、角膜色素環等。如果不規范佩戴和護理可能帶來嚴重并發癥，甚至導致不可逆性視力損傷。
另外一些近視度數稍高的人可能無法實現全天摘鏡的愿望，部分人群可能在下午就開始出現裸眼視力下降。
如果從事長時間駕駛、高空作業等對視力要求較高的工作，應警惕下午出現視力下降帶來的風險，必要時備好合適度數的框架眼鏡（按照下午的狀態重新驗光備一副小度數的眼鏡）。
總結：
成人經過嚴格專業的檢查和評估，具備條件且沒有禁忌癥的話可以佩戴 OK 鏡，從而實現白天摘鏡的目的。
相對于近視屈光手術，其優點是不需要對眼睛進行手術操作，具有可逆性。
缺點是經濟成本高，護理要求高，佩戴有適應過程，不規范佩戴容易造成眼表損傷、炎癥甚至感染，具有一定風險性。
因此戴 OK 鏡不是成年人進行近視矯正的第一選擇，應謹慎對待，切不可盲目跟風。
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策劃制作
作者丨劉剛 山東大學齊魯醫院青島院區眼科副主任醫師
審核丨晉秀明 浙大二院眼科中心副主任 中華醫學會眼科學分會角膜病學組委員
策劃丨甄曦
責編丨甄曦
審校丨徐來、林林
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