隨著高考臨近，部分女性考生及家長格外關注“經期撞考期”的健康管理問題，近日，記者專訪濟南市中心醫院（中心院區）婦科副主任醫師曲金鳳。曲金鳳指出，許多女生因生理期的不適相當焦慮，尤其在中高考時期的特殊檔口，更需要通過科學干預與人文關懷相結合，緩解考生不適。
藥物調節需提前介入
據曲金鳳介紹，目前仍有部分家長存在認知誤區，誤認為考前臨時用藥即可調節生理周期。實際上，復方短效口服避孕藥需在月經來潮5天內服用，黃體酮類藥物更需提前7-10天使用。
“若已經到了5月底，大約黃體中晚期時，要求推遲月經的同學可以口服孕激素，至考試結束后停藥。如果還有3～4天就來月經，此時推遲月經的效果十分不佳，特別要求推遲月經就需要肌注黃體酮，每天20～40毫克，一直用到高考結束。”曲金鳳補充道，藥物使用均存在個體差異，效果也是因人而異，必須嚴格遵醫囑。
應急處理需分級應對
據了解，對于預計考試期間要來月經的考生，曲金鳳給出分級處理方案：無痛經癥狀者無需特殊處理。單純痛經無其他不適的考生，建議在經期前半天口服布洛芬等止痛藥，“預防性用藥”效果更佳。如果來月經量多，頭疼、肚子痛，各種不舒服，可以使用孕激素或者短效避孕藥抑制內膜，平穩體內內分泌激素的變化，避免影響考試。但需要注意，該類藥物需要到醫院經過認真仔細問診后由婦科醫生開立，但務必要在醫生指導下選擇用藥方案，不可以擅自用藥或停藥。
在生活管理方面，曲金鳳建議，考試期間考生可選擇寬松透氣的衣物，注意考場空調環境下的保暖措施。飲食方面推薦高蛋白、低刺激的食物，多飲用溫熱飲品。心理疏導方面，鼓勵考生通過業余愛好或親友交流等方式緩解應考壓力。
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